Espace de sécurité et validation pour les discussions sur les traumatismes des personnes LGBTQIA+.

Espace de sécurité et validation pour les discussions sur les traumatismes des personnes LGBTQIA+.


Le traumatisme est un sujet difficile à aborder pour certains, surtout lorsqu’il n’y a pas d' »espace sûr » pour avoir cette dialogue. J’ai eu du mal à m’ouvrir sur mon passé traumatique en raison du manque d’espace sûr pour partager ces souvenirs. Dans notre société lesbienne, gay, bisexuelle, transgenre, queer, intersexe, asexuelle, etc. (LGBTQIA+), il peut être difficile de trouver quelqu’un qui puisse nous offrir un espace sûr sans nous juger. Cela conduit de nombreuses personnes à se contenter d’un thérapeute ou d’un conseiller qui ne répond pas vraiment à leurs besoins.

Un espace de sécurité pour les traumatismes

Si vous n’êtes pas à l’aise avec un conseiller ou un thérapeute après une ou dix rencontres, vous n’êtes pas obligé de continuer à vous confier à cette personne. La relation entre le thérapeute et le client doit être une relation de confort et de sécurité. Nous avons des relations similaires avec nos amis ou notre famille. Si vous ne parvenez pas à vous sentir en sécurité dans un espace tenu par un professionnel, un ami ou un membre de votre famille, envisagez de trouver un espace plus sûr ou in addition confortable pour vous.

A quoi ressemble un espace sûr pour vous ? Pouvez-vous penser à un minute où un espace n’était pas sûr, et où vous y êtes resté ?

Namaste.

Référence APA
Nolasco, M.
(2020, 2 novembre). Espace sécurisé et validation pour les conversations sur les traumatismes des LGBTQIA+ , HealthyPlace. Consulté sur
le 2021, 17 juillet de https://www.healthyplace.com/blogs/thelifelgbt/2020/11/secure-house-and-validation-for-lgbtqia-trauma-conversations

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