Le coming out officiel en tant que Queer et la santé mentale

Faire son coming out en tant que queer est une décision difficile à prendre mais qui peut être bénéfique pour votre santé mentale. Découvrez les effets positifs sur la santé mentale du coming out queer.


Faire son coming out en tant que queer est une décision difficile à prendre mais qui peut être bénéfique pour votre santé mentale. Découvrez les effets positifs sur la santé mentale du coming out queer.

La décision de faire son coming out en tant que gay peut affecter votre santé mentale et est une décision très difficile et émotionnelle. De nombreuses personnes n’ont pas la possibilité de faire leur coming out en tant que lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres ou en questionnement (LGBTQ) à induce de la discrimination et de la violence potentielle. De nombreux jeunes LGBTQ courent le risque d’être mis à la porte par leurs dad and mom. Pourtant, lorsqu’une personne se sent en sécurité et à l’aise pour faire son coming out en tant que « queer », les résultats peuvent être extrêmement positifs et peuvent même améliorer sa santé mentale.

Le coming out en tant que Pansexuel et Genderqueer et la santé mentale

Il y a environ deux semaines, j’ai enfin réalisé une vidéo sur mon coming out en tant que pansexuel et genderqueer. J’ai publié la vidéo sur Twitter et Fb, sachant que c’était un gros risque pour moi. La plupart des membres de ma famille sont sur Fb, je m’attendais donc à une certaine confusion et à un silence gênant confront à ma vidéo de coming out. Au lieu de cela, j’ai été très heureux et surpris de voir le contraire : beaucoup de membres de ma famille m’ont apporté un soutien extrême et ont été heureux pour moi. L’un de mes amis était même fier de moi pour avoir été courageux et avoir fait mon coming out. Cela m’a fait du bien de savoir que je peux être moi-même et ne in addition cacher ma véritable identité.

Le coming out en tant que Queer est un processus extended et difficile qui affecte la santé mentale.

Je peux dire sans hésiter qu’il y a un an, j’aurais été horrifiée à la easy idée de faire une vidéo dans laquelle je me présente comme pansexuelle et genderqueer. J’étais tellement inquiète de la réaction de ma famille et de mes amis. Mais maintenant, je sais que pour guérir de ma dépression et de mon anxiété, je dois être fière de la personne que je suis. Je ne peux furthermore avoir honte de mon identité sexuelle et de mon identité de genre. Ce n’est pas grave si je ne corresponds pas à ce que la société considère comme regular. Je suis attiré par une personne, quelle que soit son identité sexuelle, et la plupart du temps, je me sens comme un homme. Si quelqu’un n’aime pas ça, ce n’est pas grave. Ils ne sont pas obligés de m’aimer. Mais cela ne signifie pas qu’il y a quelque selected de fondamentalement mauvais en moi. Sortir du placard en tant que pédé a été bénéfique pour ma santé mentale.

Le coming out est bénéfique pour la santé mentale des personnes homosexuelles.

Je crois vraiment que le fait de révéler mon homosexualité à mes amis et à ma famille est bénéfique pour ma santé mentale. Je me sens additionally heureuse, comme si je n’avais furthermore à cacher qui je suis. J’ai la chance et le privilège d’avoir eu une réponse majoritairement beneficial. Même si je souffre toujours de dépression et d’anxiété, je les ressens moins depuis que je suis pansexuel et genderqueer. Je pense que l’on peut dire sans se tromper que le coming out est extrêmement bénéfique pour une meilleure santé mentale, tant que la personne est en sécurité en le faisant. Aujourd’hui, je me sens moins honteuse et j’ai même plus confiance en moi. C’est une décision que je ne regrette absolument pas.

https://www.youtube.com/enjoy?v=Zgruh1PvcSM

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