Comment un scan corporel méditatif peut éliminer votre anxiété

Comment un scan corporel méditatif peut éliminer votre anxiété

Mon anxiété se présente à moi sous de nombreuses formes physiques. Je peux repérer le début actual d’une crise d’anxiété ou de panique si je prête interest aux signaux de mon corps, en utilisant un scan corporel méditatif, afin d’aider à prévenir le malaise. Il se trouve cependant que nous vivons dans un monde dominé […]

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