Trouver des soins de santé mentale adaptés aux LGBT pour les personnes non assurées

Trouver des soins de santé mentale adaptés aux LGBT pour les personnes non assurées


Vous pouvez vous sentir vous échapper. Encore une fois. Tu ne ressens rien. Vous ne voyez pas le linge sale et la vaisselle qui s’empilent. Vous n’entendez pas les enfants crier, le chien aboyer ou votre femme parler. La vie est en sourdine.

Ou bien, au contraire, vous vous trouvez dans un tel chaos émotionnel que vous voyez, entendez et ressentez tout simultanément. Vous ne pouvez pas penser correctement. Vous ne vous souciez additionally de rien ni de personne. Sauf que vous vous en souciez vraiment, et c’est pourquoi vous décidez de chercher de l’aide pour résoudre vos problèmes de santé mentale. Cependant, trouver des soins de santé mentale adaptés aux LGBT peut être très difficile, en particulier pour les personnes non assurées. Je suis passé par là.

« Deux facteurs importants qui déterminent l’accès aux soins de santé sont la couverture d’assurance et le revenu. Dans l’ensemble, les personnes LGBT sont additionally susceptibles de ne pas être assurées que leurs homologues hétérosexuels et non transgenres. Elles sont également plus susceptibles d’être en scenario de pauvreté. »Lambda Authorized

Alors que je cherchais des ressources sur les services de santé mentale pour les personnes non assurées, j’ai été déconcerté par la suggestion bien intentionnée (mais trop simpliste) d’un médecin selon laquelle « Si vous pouvez prendre le temps et l’énergie de chercher, vous avez de bonnes odds de trouver quelqu’un qui peut vous aider. »

Du temps ? De l’énergie ? Vraiment ? !! Lorsque vous vous éloignez et que les simples tâches quotidiennes vous semblent laborieuses, obtenir l’aide dont vous avez besoin peut vous prendre tout ce qu’il vous reste… mais c’est achievable.

Trouver des providers de santé mentale adaptés aux LGBT pour les personnes non assurées

Bien que de nombreuses tentatives aient été faites pour garantir que les soins de santé mentale soient accessibles à ceux qui en ont besoin, les disparités dont souffrent les personnes LGBT non assurées et/ou à faible revenu demeurent. Mais s’il y a une selected pour laquelle il vaut la peine de se battre (et vous vous battrez pour elle), c’est bien votre santé mentale. La qualité de votre vie et de vos relations en dépend. Ne laissez donc pas les hurdles vous empêcher d’obtenir le soutien dont vous avez besoin. Il existe un selected nombre de ressources gratuites ou à prix réduit (joyaux cachés) dans presque toutes les communautés. Voici trois endroits où vous pouvez commencer votre recherche :

  1. Composez le 211, un numéro de téléphone facile à retenir qui, lorsqu’il est disponible, achieved en relation des personnes dans tous les États-Unis avec d’importants solutions communautaires, notamment des expert services d’orientation vers les soins de santé mentale. En 2012, les providers 211 fournis par United Way ont répondu à furthermore de 15,8 thousands and thousands d’appels. Les lignes de crise (y compris la prévention du suicide) sont également disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Cependant, elles sont furthermore utiles pour atténuer une crise immédiate que pour obtenir votre aide pour des soins continus.
  2. Consultez le conseiller de votre école. Si vous êtes un élève ou le mum or dad d’un élève et que vous avez besoin d’un soutien en matière de santé mentale pour vous ou votre enfant, les conseillers de l’école peuvent être en mesure de vous aider. Si votre problème nécessite une aide furthermore spécialisée, ils peuvent vous orienter vers d’autres ressources dans votre communauté. Les collèges et les universités ont des cliniques de bien-être pour les étudiants qui offrent de nombreux companies gratuitement.
  3. Trouvez un groupe de défense ou de sensibilisation favorable aux LGBT. Nombre de leurs programmes comprennent des groupes de soutien en santé mentale abordables et gratuits pour une variété de problèmes (dépression, anxiété, SSPT, deuil, mariage et famille, violence domestique, toxicomanie, and so forth.

Ne laissez pas le fait de ne pas être assuré vous empêcher d’obtenir le soutien dont vous avez besoin. Oui, je sais que vous êtes en educate de vous échapper. Je sais que chercher l’aide dont vous avez besoin peut vous prendre tout ce qui vous reste et qu’au pire, vous pouvez avoir l’impression de n’avoir plus rien. Mais si vous parvenez à rassembler un peu de force, cela en vaut la peine.

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